睡眠不足容易诱发癫痫病

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　　癫痫病给很多患者的生活带来了诸多的不便，严重影响到患者的学习、生活，怎样办呢?最根本的方式就是寻觅适当的医治方法，在此之前患者必须先了解癫痫的病因。癫痫病医院专家提示：若得了癫痫病，应及时到正规医院诊治，以避免对自己造成严重的危害。

　　睡眠不足也会引发癫痫，睡眠相干性癫痫患者中，相当部份可能存在心理问题。

　　1方面，癫痫的病发可能与患者的素质、性情有关;

　　另外一方面，临床视察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之1，各种压力刺激确能引发癫痫发作。另外，癫痫患者由于疾病缠绵，常对医治失去信心，产生自卑感，情绪抑郁;加上来自社会和家庭的不良刺激等，都可能致使严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理医治是必要的。

　　另外，对癫痫患者的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成逐日按时睡眠的良好习惯，由于睡眠不足是1个常见的引发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫患者中午最好能午睡。另外，还要注意睡眠姿式，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽可能避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的患者更应避免。

　　因而可知，睡眠质量与癫痫发作之间还是有关系的。

【本文由西安大秦医院供稿】

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